ESCALE BIEN ETRE afterwork 3 D découverte, détente, dégustation le 1er février

https://www.facebook.com/events/167809627297409/190783381666700/?notif_t=plan_mall_activity&notif_id=1516872425080562 Rejoignez nous au buro des possibles (saint michel) pour une afterwork en 3D découverte, détente et dégustation choix d’ateliers libres le 1er février à 19h inscription via le lien suivant https://www.facebook.com/events/167809627297409/  

Découvrez la propolis, un super aliment!

ANTIFONGIQUE et ANTIBACTERIENNE, la propolis représente un antibiotique naturel La propolis serait un puissant modulateur du système immunitaire Les flavonoïdes concentrés dans la propolis détiennent un pouvoir antioxydant, leur attribuant un rôle majeur dans la destruction des radicaux libres Toujours de par la présence de ces précieux flavonoïdes, la propolis possède un effet stimulant sur le […]

La trousse AROMA de l’hiver

L’hiver ne va pas tarder et avec lui le lot des petits tracas pour nos enfants et nous (rhume, grippe…) Pour ça, penser aux huiles essentielles! Les huiles essentielles de l’hiver à avoir chez soi LE RAVINSTASRA: Idéal pour les maladies ORL, grippe… En préventif, mettre 1 goutte derrière chaque oreille tous les matins et […]

DETOX DE RENTREE, LA CURE DE RAISIN!

Cure de raisin grand nettoyage d’automne, je fais comment ??? Il est toujours mieux de se préparer au moins trois jours avant afin de préparer le corps Je vous propose le programme de cure suivant : Le 1er jour : supprimer de son alimentation les protéines animales à savoir le fromage et crèmes, beurre… la viande, le poisson Le 2ème jour […]

UNE PETITE DETOX

Vous vous sentez fatigués après les fêtes, c’est certainement que votre foie prend toute votre énergie car vous lui avez demandé des efforts intenses ces dernières semaines! La DETOX permet de nettoyer votre organisme des toxines afin de se sentir mieux dans son corps et donc dans sa tête. Vous avez certainement besoin d’une petite […]

Un lendemain de fête difficile?

Vous avez abusé du champagne, du foie gras et du chocolat? Quelques petits conseils… Pour ceux qui peuvent l’idéal est de faire un petit jeûne en ne buvant que des tisanes digestives de type fenouil, anis, cumin, mélisse… Sinon opter pour des légumes verts vapeur, des bouillons de légumes, des fruits en compote sans sucre… […]

Le petit déjeuner, le repas clé pour bien démarrer la journée

Le petit déjeuner est le premier moment important de la journée! Pour que votre journée soit réussie, commencez la par un repas qui vous apporte toute l’énergie nécessaire. Oubliez les viennoiseries, biscottes, pain de mie industriel… qui ne vous apporte que du sucre raffiné et des mauvaises graisses Il y a plein d’autres possibilités! Les bonnes […]